导航：修复顶栏隐藏/唤回在滚动徘徊时的抽搐

根因：隐藏/唤回是单事件方向判定——滚动事件里下滑 4px 就藏、往上一有
回弹就现身。拖动页面在阈值附近徘徊时（触控板噪声 / 惯性回弹 / 滚动条
微调都会产生正负几十像素的事件），顶栏每次都被翻转，吸顶头（标题 +
切换 tabs + 发布盒顶部）跟着一起上下滑动——即站主截图里的抽搐。

修复：改成「同向累计迟滞」——滚动事件按方向累计净滚动量（acc），
同向持续累计、反向从新方向重新累计，小幅往复正负抵消：

- 累计下滑 40px（且 y > 120，滚出页首区）→ 隐藏
- 隐藏状态下累计上滑 60px → 唤回
- 滚回页首（y ≤ 80）或菜单打开时强制显示（不变）

实测：在阈值附近以 ±70px 快速往复 1.1 秒，翻转 0 次、顶栏稳定；
持续滚动（下滑 → 隐藏、上滑 81px → 唤回、再下滑 → 再隐藏）状态
切换全部正确。prefers-reduced-motion 下过渡照旧禁用。

frontend/src/components/TopBar.vue

@@ -27,26 +27,36 @@ function isOn(l) {
   return l.to === '/' ? route.path === '/' : route.path.startsWith(l.to)
 }
 
-// 下滑藏顶栏、上滑唤回。dead zone 滤掉手指微抖；滚回页首（没滚出顶栏多远）
-// 或菜单开着时强制显示 —— 纸片锚在顶栏下面，顶栏藏了纸片会悬空。
-// 上滑唤回要累计上移 40px 才算数：页面加载后字体/内容稳定时高度会收缩，
-// 浏览器把滚动位置回弹几十像素，那种「假上滑」不该把顶栏拉回来。
+// 下滑藏顶栏、上滑唤回。迟滞用「同向累计」：往复拖动时正负抵消，
+// 持续同向滚动超过阈值才切换状态——之前的单事件方向判定
+// （下滑 4px 就藏、回弹就现身）在阈值附近徘徊时会抽搐。
+// 滚回页首（y ≤ 80）或菜单开着时强制显示 —— 纸片锚在顶栏下面，
+// 顶栏藏了纸片会悬空。
 let lastY = typeof window === 'undefined' ? 0 : window.scrollY
-let hideY = 0
+let acc = 0
 function onScroll() {
   const y = window.scrollY
   if (open.value || y <= 80) {
     hidden.value = false
     lastY = y
+    acc = 0
     return
   }
   const delta = y - lastY
   lastY = y
-  if (delta > 4) {
+  if (delta === 0) return
+  // 同向累计；反向则从新方向重新累计（小幅往复互相抵消）
+  if (acc === 0 || (delta > 0) === (acc > 0)) {
+    acc += delta
+  } else {
+    acc = delta
+  }
+  if (!hidden.value && acc > 80 && y > 120) {
     hidden.value = true
-    hideY = y
-  } else if (delta < -4 && hideY - y > 40) {
+    acc = 0
+  } else if (hidden.value && acc < -60) {
     hidden.value = false
+    acc = 0
   }
 }