chore(docs): update backup.md

docs/backup.md

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-待完善。。。
+### 备份数据
 
+EiBlog 镜像仓库地址：https://hub.docker.com/u/deepzz0，备份镜像为：deepzz0/backup。
+
+
+
+目前仅支持同步 mongodb 数据到七牛云，参考 `app.yml`：
+
+```
+backupapp:
+  mode:
+    name: cmd-backup
+    enablehttp: true
+    httpport: 9001
+  backupto: qiniu # 备份到七牛云
+  interval: 7d # 多久备份一次
+  validity: 60d # 保存时长
+  qiniu: # 七牛OSS
+    bucket: backup
+    domain: st.deepzz.com
+    accesskey: MB6AXl_Sj_mmFsL-Lt59Dml2Vmy2o8XMmiCbbSeC
+    secretkey: BIrMy0fsZ0_SHNceNXk3eDuo7WmVYzj2-zrmd5Tf
+```
+
+
+
+### 运行
+
+1、获取备份镜像：
+
+```
+$ docker pull deepzz0/backup
+```
+
+2、启动备份镜像：
+
+```
+$ docker run --name backup \
+    -v ${PWD}/conf:/app/conf
+```
+
+Docker-compose 请参考项目根目录下的 `docker-compose.yml` 文件。